為了更好地普及健康知識,不斷增強員工健康意識和疾病預防理念,促進員工養(yǎng)成健康的生活方式,華融集團特邀請益民中心健康知識普及段老師在公司開展健康知識講座。
講座上,段老師以現(xiàn)代年輕人的生活習慣為例,重點講解了健康文明的生活方式、重大疾病案例分析以及預防措施。詳細介紹了“健康五大基石”(合理膳食、適量運動、心理平衡、戒煙限酒、定期體檢)和生活習慣、環(huán)境對健康的影響,員工自身免疫力如何提高以及肺癌、肝癌、宮頸癌等常見癌癥發(fā)病原因及預防措施等內(nèi)容。
段老師通過風趣幽默的語言、生動形象的比喻倡導大家踐行健康生活方式,樹立重預防、輕治療的健康觀念,引發(fā)員工自我思考。過程中,段老師還耐心細致地回答了大家關(guān)于健康方面的問題。
本次健康講座現(xiàn)場氣氛熱烈,參會員工認真聽課,積極互動交流。希望通過本次講座可以幫助大家進一步提升對自身及家人健康狀況的關(guān)注,形成科學的自我防治意識,及時控制和減少常見病的發(fā)生,不斷提高自身生活質(zhì)量和身體素質(zhì),以健康的身心、充沛的精力投入到自身的工作和生活中去。